Как убрать отеки под глазами

Как убрать отеки под глазами

Наверное, каждый сталкивался с отёками под глазами. Обычно «мешки» под глазами возникают после длительного плача или бессонной ночи. Эта проблема проходит довольно быстро, иногда даже без каких-либо действий. Но как же быть, если отёки под глазами появились без видимых причин и даже не думают исчезать? С этим поможет справиться:
1. Свежий воздух. Солнечный свет и постоянные прогулки на воздухе всегда пойдут только на пользу. Кожа насытится кислородом, и личико будет выглядеть румяным и здоровым.
2. Специальная косметика. На сегодняшний день полно косметических средств, которые направлены именно на борьбу с мешками под глазами. Компоненты, входящие в состав таких средств, разглаживают кожу, питают ее и улучшают цвет лица.
3. Правильное питание. Следует ограничить потребление кофейных напитков и солёной пищи, так как они удерживают жидкость в организме. Также не стоит выпивать больше полутора литров воды в день. Чёрный чай лучше заменить на зелёный или очищающие травяные сборы. Они выводят из организма токсины.
4. Отказ от вредных привычек. Курение и распитие алкоголя негативно влияет не только на состояние кожи, но и на здоровье в целом. Поэтому комментировать этот пункт не имеет особого смысла.
5. Полноценный сон. Как известно, недосыпание является лучшим другом мешков под глазами. Поэтому отдых можно назвать важнейшим условием при борьбе с этим недугом.
6. Компрессы. Самым эффективным способом уменьшить отёки под глазами является применение прохладных примочек из чайных
пакетиков, ломтиков огурца либо натёртого картофеля.
Если всё вышеперечисленное соблюдается, но не приносит никаких результатов, необходимо проверить здоровье почек, гипофиза, щитовидки и сердца, обратившись к соответствующим специалистам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *